🚨 緊急時ガイド

妊娠中：すぐ産院に電話

• 出血がある（量にかかわらずまず連絡）
• 破水したかも（陣痛の間隔に関係なく即連絡）
• お腹の張り・痛みが休んでも治まらない
• 胎動がいつもより明らかに少ない（20週以降）
• 強い頭痛・目のチカチカ・急なむくみ（妊娠高血圧のサイン）

少量の出血は妊娠初期には珍しくありません。「連絡＝大ごと」ではないので、安心のためにも自己判断せず電話を。まだ産院が決まっていない場合は、近くの産婦人科に直接電話してかまいません。夜間に迷ったら #7119 へ。

離乳食中：食物アレルギーが出たら

• 口の周りの赤み・軽いじんましんのみ → 食べさせるのを中止し、かかりつけ小児科に電話（診療時間外は #8000）
• ぐったりする／呼吸がゼーゼー・声がかすれる／全身のじんましん／繰り返す嘔吐 → ためらわず 119（アナフィラキシーの可能性）
• 症状は食後すぐ〜2時間以内に出ることが多い。初めての食材は「少量・平日の午前中」が鉄則
• 写真を撮っておくと診察がスムーズ

赤ちゃん：夜間でも受診レベル

• 生後3ヶ月未満で38.0℃以上の発熱 → 夜間でも即受診
• けいれんした／呼びかけに反応が鈍い
• 何かを飲み込んだかも（ボタン電池・磁石・タバコは特に危険）
• 転落後に嘔吐・ぐったり・目つきがおかしい
• 唇や顔色が紫っぽい、呼吸がゼーゼー・肩で息